Non esiste una dieta per tutti. Se durante le feste hai trasgredito e hai messo su solo qualche chilo, rasserenati. Metti da parte un po' …
Novità
Sei ingrassato senza apparente motivo?
La causa del sovrappeso è rimandata al semplice concetto di “assumere più calorie di quanto richieda il nostro fabbisogno energetico”. Ma allora perché nonostante la tua …
Cosa provoca un problema ormonale?
Sei in sovrappeso o soffri di obesità e inizi spesso diete che però dopo poco interrompi. Riesci a mantenere una dieta ma appena la finisci …
Gli ormoni che fanno ingrassare. Ecco come controllarli
Insulina, leptina, grelina, cortisolo, estrogeni, neuropeptide y, glp1, colecistochinina, peptide yy cosa sono? Sono i più importanti (ma non gli unici) ormoni che determinano il …
Endocrinologi: esperti in obesità
BMI>27 sigla temutissima dalle persone in sovrappeso. L’indice di massa corporea è una semplice formula matematica che permette di conoscere, in base a peso e …
Come cambia il corpo dopo l’allattamento?
Ogni giorno guardi la tua bambina o il tuo bambino crescere, pian piano afferra le cose, si guarda intorno e cerca di alzare la testa …
Quando smetti di allattare perdi peso
La gravidanza comporta numerosi cambiamenti, il corpo di una donna si trasforma per ospitare il piccolo, farlo nascere e nutrirlo. Che cosa straordinaria! Il corpo non si …
Togliere la pancia dopo l’allattamento
Quando avevi la pancia forse l’accarezzavi e ti sembrava una magia quello che stava accadendo lì dentro. Quasi tutte le donne al primo figlio restano …
Elettrostratigrafia segmentale: cos’è?
Questo articolo inizia a leggerlo solo se hai intenzione di concentrarti un po’ più del solito. Perché più che un articolo è una breve ma …