Questo articolo inizia a leggerlo solo se hai intenzione di concentrarti un po’ più del solito. Perché più che un articolo è una breve ma …

Le diete generiche per perdere peso sono ormai superate. Non ha più senso una dieta che si basi solo sul pesare il cibo e pesare …

Molto probabilmente, se hai bisogno di perdere qualche chilo, hai fatto delle ricerche e ti sei imbattuta in questa famosa dieta delle 1200 calorie. Già al …

Oggi vi sveliamo tre segreti che il dottor Filippini, endocrinologo con studio a Brescia, condivide con chi ha deciso di mettersi a dieta. Perdere qualche …

Un uomo obeso, una donna obesa, un giovane in forte sovrappeso: sono tutte persone che, prima o poi, si stancano di sorridere a metà e …

È ormai convinzione diffusa che una dieta personalizzata abbia a che fare con indicazioni relative ai cibi da consumare e a quelli vietati, alle quantità …

Qual è il peggiore incubo di chi deve perdere chili, anche molti chili? Di non poter farcela! La paura, ma anche il rischio maggiore è quello …

Insulina, leptina, grelina, cortisolo, estrogeni, neuropeptide y, glp1, colecistochinina, peptide yy cosa sono? Sono i più importanti (ma non gli unici) ormoni che determinano il …

Quando un medico inizia a scrivere un articolo che tratta di obesità la prima cosa che scrive è quanto sia pericolosa e quanto aumenti il …